Je ego is een gecreëerde spiegel van de wereld om je heen. Een illusie. Het bevindt zich in de imaginaire wereld (zie mijn archief Zo weet je wanneer je ego spreekt) . Maar hoe kunnen we deze illusie afbreken? Volgens Lacan moeten we de imaginaire wereld verlaten en naar onszelf kijken via de symbolische en reële …
Colm (Brendan Gleeson) is er klaar mee en beëindigt zonder enige aanleiding de vriendschap met Pádraic (Colin Farrel). Het leven van hem is bijna ten einde. Waarom je tijd verspillen aan bier drinken en luisteren naar de saaie monologen van Pád over zijn ezel? Zijn bestaan wordt wellicht vergeten als die onder de grond ligt. …
Een dagboek bijhouden geeft me de verplichting om elke dag wat op te schrijven. Een bullet journal bijhouden geeft me het gevoel dat ik elke dag mijn mood tracker moet bijkleuren met blauwe, rode en groene emoties. Ik houd niet van die verplichtingen, omdat het me een schuldgevoel geeft. En toch kan ik niet zonder …
De mens is gebouwd om te bewegen en een klein beetje te denken. (hoeveel stappen heb je vandaag al gezet?) Maar we leven in een maatschappij waarin we veel denken en weinig bewegen. Dat is een probleem. Ik zeg het maar gewoon. We hebben namelijk hetzelfde stresssysteem als een vis. Een vis. EEN VIS. Hier. …
Je zegt dat alles oké gaat, maar diep vanbinnen voelt het allesbehalve oké. Je wilt anderen niet tot last zijn met je zorgen. Want in het beste geval negeren ze je. In het ergste geval hebben ze medelijden. Je zegt dat alles gebeurt met een reden. Je kan niet anders. Het laatste wat je wil, …
Awkwardness (ongemakkelijkheid) is een gevoel dat opkomt als je te zelfbewust zijn vermengt met onzekerheid. Mijn punt is dit: juist op momenten die je belangrijk vindt, weet je je soms geen houding te geven. Het gevoel dat ontstaat (awkwardness) is een beschermmechanisme van je lichaam: let op, je bent kwetsbaar. Maar je hoeft je nergens …
Of je je er bewust van bent of niet, we nemen elke dag een andere rol aan. Je zou bijna denken dat we een dagelijks toneelstuk spelen. Onze cultuur is voor een groot deel verantwoordelijk voor deze verschillende ‘ikken’. Filosoof Frank Meester schrijft: Je groeit op in een specifieke cultuur, waarin een beperkt aantal rollen …
Je leeft in je veilige bubbeltje en je denkt dat je leeft. Dan lees je een boek, of ga je op reis, of wandel je met een inspirerend persoon. En dan kom je erachter dat je helemaal niet leeft. Je bevond je al die tijd gewoon in een winterslaap. Volgens Franse schrijfster Anaïs Nin (rip) …
Geconfronteerd met de dood zie je pas in wat er echt toe doet in het leven. Ik kwam in korte tijd drie teksten tegen die hierover gaan. Ik heb ze hieronder als mini-alinea’s opgeschreven. Na de dood opgestaan In de Volkskrant stond een interview met Oud-Zuidasadvocaat Barend Post. Tijdens een operatie aan een tumor in …
Memento mori is een Latijnse spreuk die je dagelijks helpt herinneren dat het leven vergankelijk is en dat je dingen moet doen waar je invloed op hebt. Mijn punt is dit: Te veel dagelijkse energie gaat voor mensen verloren aan frustraties en ergernissen waar je geen invloed op hebt. Bijvoorbeeld het moment dat op het …